mam 17 lat, 176 cm wzrostu, 73 kg.chce wzmocnić swoje mięśnie, nabrać masy i rzeżby.od 10 lat gram w noge. do tej pory nie miałem kontaktu z siłownią. od czego mam zacząć? pomóżcie...
i jeszcze jedno... moze zna ktoś jakieś ćwiczenia na dolne części ciała czyli uda, ...
itd. chciałbym nabrać masy od pasa w góre, a nogi mieć szczupłe. niestety u mnie jest odwrotnie. {SMILIES_PATH}/sad.gif
FaceBook
-
Czy tabletki na erekcję bez recepty mogą zadzialac?- Tydzień temu
-
Witajcie- 2 miesiące temu
-
Talk to sexy girls now- 3 miesiące temu
-
Jak pozbyć się łuszczycy skóry głowy?- 6 miesięcy temu
-
Bio Życie - Suplementy Diety- 8 miesięcy temu
-
Jak poprawić naturalnie potencję?- 9 miesięcy temu
-
Ona straciła ochotę na seks- 10 miesięcy temu
-
Zapraszam na Oficialna strone- 11 miesięcy temu
-
Witam was Serdecznie- 11 miesięcy temu
-
Jakie feromony moglibyście polecić?- Rok temu



Zawartość
Nie podano
