Skocz do zawartości


misiupysiu

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu
-----

Moje tematy

4 lata na sucho

Ponad rok temu

Witam. Mój staż na siłowni wynosi niecałe 4 lata, z jedną 3 miesięczną przerwą. Nigdy niczym sie nie wspomagałem, cwicze 5 razy w tygodniu, zyciówka na klate to 130kg. co sądzicie ?
http://img530.images...17e5c85ec5.jpg/
http://img600.images...22eb4cf8f0.jpg/
http://img89.imagesh...50f8adca51.jpg/
http://img408.images...a5a41ee22f.jpg/
http://img203.images.../i/czystet.jpg/

Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024 : 2025