Skocz do zawartości


House

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu
-----

Moje tematy

Proszę o radę

Ponad rok temu

Witam wszystkich panowie mam taki problem ponieważ jestem osobą dość szczupłą a mianowicie 184 cm wzrostu i waże 64 kg. w zime zaczołem trenować i jakies 4-5 miesięcy temu kupiłem sobie białko gain bolic 6000 kg i po treningach było widac efekty lecz troche teraz chorowałem i wygladam znów jak szkapa a od białka rozwolnienia dostałem niewiem i tu moje pytanie czy kupic sobie kreatyne (jaką) najlepiej w kaspsółkach bo pic już niebede białko mnie totalnie odrzuca ale jesli panowie uważacie inaczej to bede próbował na siłe prosze o wasze zdanie.

Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024 : 2025