Skocz do zawartości


KrzychuApo

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu
-----

Moje posty

W temacie: Mięśnie brzucha

Ponad rok temu

Tylko ja nigdy nie stosowałem żądnej strikte diety redukcyjnej, może jest Pan w stanie dać jakieś wskazówki co najlepiej jeść i jakie odżywki warto brać poza białkiem na taką diete.


W temacie: Mięśnie brzucha

Ponad rok temu

Jak najlepiej odkryć i zaznaczyć mięśnie brzucha, najbardziej chodzi mi o odcinek dolnych mięśni i skośnych, ale też nie zapominając o górze.


Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024