Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

marek193

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu

Zawartość

Moje tematy

Jakie odżywki?? Na mase

Ponad rok temu

Witam

Chciałem sie spytac jakie odzywki brac na poczatek zeby nabrac masy....jestem dosyc szczuply poniewaz waze okolo 62kg przy wzroscie 176
Cwicze od wrzesnia 2007 ale mialem dlugie przeryw teraz chcialem z powrotem zaczac cwiczyc.... Jak narazie bralem tylko kre alaklyn 2500
Kolega mi mowi aby kupic Gianera z olimpu?/ czy to dobry wybor?

Prosze o doradzenie mi co wziasc aby nabrac masy
pozdrawiam