Witam, mam 184cm wzrostu i waze 94kg. Chciałbym zrzucic zbędne kilogramy, biegałem, chodzilem na silownie (cwiczylem
) ale nic mi nie pomoglo bo nie wiedzialem jak ułożyć sobie diete. Wróciłem niedawno do Polski i chciałbym zacząc od nowa, co powinienem zrobić. Od czego tak naprawde zacząć?
Pozdrawiam
FaceBook
-
Find a gorgeous girl for tonight- MiesiÄ…c temu
-
She's in your city- MiesiÄ…c temu
-
Witaj w Åšwiat_Fitnessu!- 3 miesiÄ…ce temu
-
Witaj w Åšwiat_Fitnessu!- 3 miesiÄ…ce temu
-
Åšwiat_Fitnessu- 3 miesiÄ…ce temu
-
Witam Serdecznie- 4 miesiÄ…ce temu
-
Witam tu wszystkich- 5 miesięcy temu
-
Szukam jakiegoś prostego wyciągu do treningu domowego- 5 miesięcy temu
-
Womens In Your City - Anonymous Casual Dating - No Selfie- 7 miesięcy temu
-
Czy tabletki na erekcję bez recepty mogą zadzialac?- 8 miesięcy temu



Zawartość
Nie podano
