Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Bartek000

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu

Zawartość

Statystyki

Grupa: Użytkownik
Całość postów: 24
Odwiedzin: 1509
Wiek: 33 lat
Urodziny: Maj 21, 1990
Płeć
Mężczyzna
Zainteresowania
piłka nożna, TS

Previous Fields

Wzrost [cm]
176
Biceps [cm]
37
Klatka piersiowa [cm]
nie wiem
Pas [cm]
78
Przysiad [kg]
150
Wyciskanie [kg]
96 (sprzęt-107,5)
Martwy ciąg [kg]
160
Waga [kg]
71

0 Neutralna

Narzędzia użytkownika

Znajomi

Bartek000 nie posiada znajomych

Moje posty

W temacie: Pomoc w rozpisaniu planu

Ponad rok temu

no i nogi z barami i jest pelna klasyka. ale nie robisz nóg, priorytet masz na plecy i bary, (pewnie ramionami nie gardzisz), to wydaje mi sie ze taki kopmpromis jest wporzadku

to jak robisz? zostajesz przy swojej koncepcji czy ktorys z moich pomyslow wprowadzisz?

okresl sie i mozemy o poloaczeniu juz konkretnych cwiczen pogadac

W temacie: Jakie odzywki wybrac???

Ponad rok temu

odchudzasz sie? rzezbisz? mase robisz? tak wszystkiego na kupe nie da sie zrobic, czego po tej krecie oczekujesz przy tej diecie i Twoim treningu? ze mowisz ze sie dziala

pzdr