IPB skin by CGN

Skocz do zawartości

  2. → Przeglądanie profilu: Tematy: dexer

dexer

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu
-----

Moje tematy

Cykl

Ponad rok temu

Witam chciałbym sie spytac co byscie mi polecili na nastepny cykl cos mocniejszego zeby wiecej poszło:) Na 1 cyklu mialem kreatyne i gainerka a na 2 cyklu kreatyna,aminokwasy,nitro II, białko. I teraz bym zaczął 3 cykl. Ćwicze na mase i siłe, 5 miesiecy :D

Odżywki - Nitrobolon, Białko Activlab Musli Gainbody 15, Aminokwasy Leucione Fusion i K...

Ponad rok temu

witam mam pytanko chciałbym sie was zapytac bo zakupilem Nitrobolon, Białko Activlab Musli Gainbody 15, Aminokwasy Leucione Fusion i Kreatynke Vitalmax Tri Creatine Malate. I chcialbym sie spytac jak to wszystko brac bo niewiem. Doradzcie jak to polaczyc i dawkowac:) Pozdro.

Trening na mase i siłe

Ponad rok temu

Witam. Mam 17lat 168cm i 68kg. Cwicze od 2,5miesiaca i lece na Creatine monohydrate 500g i Gainer MCT super mass formula. Chcialbym zebyscie ulozyli mi dobry trening na mase i sile.

Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024 : 2025