Skocz do zawartości


ernestmoto

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu
-----

Moje posty

W temacie: Ćwiczenia w młodym wieku.

Ponad rok temu

ale na pewno macie pewność że nie spowalnia to wzrostu?


W temacie: Ćwiczenia w młodym wieku.

Ponad rok temu

A mam jeszcze jedno pytanie, czy to prawda że jak ćwiczy się na klatkę piersiową to mięśnie zaciskają kręgosłup i spowalnia to wzrost.

bo wiecie nie chce byś małym skoksowanym dzikiem :)


W temacie: Ćwiczenia w młodym wieku.

Ponad rok temu

Witam, jestem nowicjuszem i chcę się zapytać wykwalifikowanej osoby. A mianowicie: czy mogę zacząć ćwiczyć w wieku 14 mając 178 cm. wzrostu, czy powinienem zaczekać z tym do liceum żeby organizm dobrze się rozwinął?


Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024 : 2025