Napewno ważne jest odpowiednie odżywianie.
Odżywki stosujęsię jako uzupełnienie diety.
Gainer 737 jest tani ale jest słaby pod względem składników.
Soja pro to odżywka białkowa ale z białka sojowego, które jest niepełnowartościowe.
Określ swój budżet to postaramy sie cos doradzic
I oczywiście to będzie dodatek do odpowiednio dobranej diety. I czy nie lepsze od takich odżywek będą suplementy takie jak Vita-Min Plus?
Dodam, że stosowałam suplement Alfa Aktiv. I właśnie poszukuję jakiegoś zamiennika i zastanawiałam się nad odżywką.