Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

szongares

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu

Zawartość

Moje tematy

Wiek.

Ponad rok temu

Witam. Chciałbym się wybrać na siłownie, iż mam 14 lat. Gram w siatkówkę w dobrym klubie i nie wiem czy siłownia może mi zaszkodzić w wzroście. Chcę się przygotować fizycznie do sezonu nie chcę też mocno przypakować i nie wiem czy mogę brać też mniejsze kilogramy nie muszą to być duże sumy.