Witam.
Mam pytanie jakie powinienem stosować ćwiczenia aby zeszła mi tak zwana oponka z brzucha (nie chodzi mi tu o siłownie tylko domowe ćwiczenia) ? proszę o odpowiedz jestem początkujący i myślę że nie raz jeszcze o coś spytam pzdr!
- Miesiąc temu
- 2 miesiące temu
- 3 miesiące temu
- 3 miesiące temu
- 4 miesiące temu
- 5 miesięcy temu
- 5 miesięcy temu
- 5 miesięcy temu
- 5 miesięcy temu
- 6 miesięcy temu