niestety nie, duzo lece na kawie, i ogólnie niezdrowy styl życia, fajki itp, mam 28 lat wiec czas to zmienić.
Czy warto zaczynać choćby siłownie bez ogarnięcia pierw diety ?
- 3 dni temu
- 4 dni temu
- 6 dni temu
- 3 tygodni temu
- 4 tygodni temu
- 4 tygodni temu
- 4 tygodni temu
- Miesiąc temu
- Miesiąc temu
- 2 miesiące temu