IPB skin by CGN

Skocz do zawartości

  2. → Przeglądanie profilu: Posty: Legionista

Legionista

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu
-----

Moje posty

W temacie: Nie wiem jak zacząć dietę

Ponad rok temu

170cm

W temacie: Nie wiem jak zacząć dietę

Ponad rok temu

Ehh sam już nie wiem co robić bo każdy pisze inaczej ;/. 


W temacie: Nie wiem jak zacząć dietę

Ponad rok temu

Dobrze odstawie. Wielkie dzięki za pomoc ;-)

W temacie: Nie wiem jak zacząć dietę

Ponad rok temu

Chodzi o to że ja jestem zbity i wysoki mam 173 cm wzrostu i chce być większy ale coś czuje że bez diety będzie ciężko. 


 

 


W temacie: Nie wiem jak zacząć dietę

Ponad rok temu

Mam 14 lat ważę 51-53 kg i zacząłem ćwiczyć od niedawna biorę kreatynę ale nie mam pomysłu na dietę.


Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024