IPB skin by CGN

Spalacze tłuszczu
Wyświetl nową zawartość
Forum
Użytkownicy
Więcej

Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Maks123

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu

Zawartość

Moje posty

W temacie: Dieta na masę

Ponad rok temu

Dieta z nadwyżką kaloryczną. Znasz swoje zapotrzebowanie kaloryczne?

2.7tys-3tys

W temacie: Dieta na masę

Ponad rok temu

Polecacie może jakąś konkretną dietę ?
Mam 17 lat, 192 wzrostu, aktualnie 72kg. Chciałbym dopić do 80 kg.

Dziękuję i pozdrawiam

FaceBook

Znajdź dziewczynę, żeby eksplorować noc z
- 2 tygodni temu
„She’s in your city” – ale co z tymi, którzy wolą treningi w duecie?
- Miesiąc temu
Find a gorgeous girl for tonight
- 2 miesiące temu
She's in your city
- 2 miesiące temu
Witaj w Świat_Fitnessu!
- 5 miesięcy temu
Witaj w Świat_Fitnessu!
- 5 miesięcy temu
Świat_Fitnessu
- 5 miesięcy temu
Witam Serdecznie
- 5 miesięcy temu
Witam tu wszystkich
- 6 miesięcy temu
Szukam jakiegoś prostego wyciągu do treningu domowego
- 7 miesięcy temu

Plany treningowe i dietetyczne

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024 : 2025 : 2026