Zawartość
Nie podano
Tak, to jest cały plan treningowy.Jeśli chodzi o plecy to myślę, że przez podciąganie sie na drążku mi coś da . Jestem w tym zielony, więc mogę mięć błędy, dlatego proszę o skorygowanie. Co do barków, jeśli znasz fajne cwiczenia, to bardzo bym prosił o podanie. 
FaceBook
-
Znajdź dziewczynę, żeby eksplorować noc z- 3 tygodni temu
-
-
Find a gorgeous girl for tonight
- 2 miesiące temu
-
She's in your city
- 2 miesiące temu
-
Witaj w Świat_Fitnessu!- 5 miesięcy temu
-
Witaj w Świat_Fitnessu!
- 5 miesięcy temu
-
Świat_Fitnessu
- 5 miesięcy temu
-
Witam Serdecznie
- 5 miesięcy temu
-
Witam tu wszystkich
- 6 miesięcy temu
-
Szukam jakiegoś prostego wyciągu do treningu domowego
- 7 miesięcy temu
