Witam, pracuję za granicą i niestety choć chciał bym trzymać dietę to nie ma jak gdyż nie mam dostępu do kuchni, ważę 89 kg przy wzroście 1.75m jem dwa posiłki dziennie (śniadanie i po pracy) staram się nie jeść nic słodkiego i tłustego, co mógł bym jeść aby razem z ćwiczeniami były efekty, ćwiczę codziennie
FaceBook
-
Znajdź dziewczynę, żeby eksplorować noc z- 3 tygodni temu
-
-
Find a gorgeous girl for tonight- 2 miesiące temu
-
She's in your city- 2 miesiące temu
-
Witaj w Świat_Fitnessu!- 5 miesięcy temu
-
Witaj w Świat_Fitnessu!- 5 miesięcy temu
-
Świat_Fitnessu- 5 miesięcy temu
-
Witam Serdecznie- 5 miesięcy temu
-
Witam tu wszystkich- 6 miesięcy temu
-
Szukam jakiegoś prostego wyciągu do treningu domowego- 7 miesięcy temu



Zawartość
Mężczyzna
