Zawartość
Nie podano
podam wam moja diete na dzien treningowy i powiedzcie czy cos zmienic czy jest ok
sniadanie 100g owsianki + 70g borowek
obiad 190 piersi z kurczaka
tunczyk 120g
ser wiejski 200 g
30g orzechow wloskich
180g banana jajecznica z 3 jaj i 10g masła lub 2 kiełbasy
wszystko wyszło 130 w 93,7 t 155,7 b
FaceBook
-
Witam tu wszystkich- 6 dni temu
-
Szukam jakiegoś prostego wyciągu do treningu domowego- 4 tygodni temu
-
Womens In Your City - Anonymous Casual Dating - No Selfie
- 2 miesiące temu
-
Czy tabletki na erekcję bez recepty mogą zadzialac?
- 3 miesiące temu
-
Witajcie
- 5 miesięcy temu
-
Talk to sexy girls now
- 6 miesięcy temu
-
Jak pozbyć się łuszczycy skóry głowy?
- 10 miesięcy temu
-
Bio Życie - Suplementy Diety
- 11 miesięcy temu
-
Jak poprawić naturalnie potencję?
- Rok temu
-
Ona straciła ochotę na seks
- Rok temu
