Zawartość
Nie podano
Twoje zapotrzebowanie kaloryczne wynosi:
1987 kcal
Aby schudnąc zapotrzebowanie koloryczne wynosi:
3078 kcal
- 15% białka: 462 kcal = 116 g
- 55% węglowodanów: 1693 kcal = 424 g
- 30% tłuszczu: 924 kcal = 103 g
FaceBook
