Skocz do zawartości


LegiaPany

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu
-----

Moje posty

W temacie: A6W w młodości.

Ponad rok temu

Mam jeszcze jedno pytanie, robiąc A6W jakich produktów lub czego w produktach (kalorie,tłuszcz itp) mam unikać. Proszę o odpowiedź, z góry dziękuję :)


W temacie: A6W w młodości.

Ponad rok temu

O ABS


W temacie: A6W w młodości.

Ponad rok temu

A moglibyście mi wyjaśnić na czym to polega lub podać jakąś stronę na której jest harmonogram i opisy ćwiczeń?


W temacie: A6W w młodości.

Ponad rok temu

Witam
Mam pytanie, czy w wieku 14 lat robiąc A6W uda mi się odsłonić mięśnie brzucha? Dodam że nie mam dużo tłuszczu na brzuchu tylko trochę, warzę 57kg i mierzę 174cm. Proszę o odpowiedź, z góry dziękuję :).


Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024