Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Jaco85

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu

Zawartość

Moje posty

W temacie: Witam i o suple pytam :D

Ponad rok temu

A czy branie l-karnityny w dni nie treningowe ma sens? Pytanie kieruję do osób który brały ten suplement bądź mają większą wiedzę na ten temat?

W temacie: Witam i o suple pytam :D

Ponad rok temu

Witam. Od około 3 tygodni stosuję l-karnityne 3000 firmy TREC w dawce ok 2,6 mg na dobę (dwie tabletki) plus 2 razy w tygodniu trening crosfit + bieganie ok 4-5km. Oczekuję redukcji tkanki tłuszczowej. po jakim czasie można zacząć zauważać pierwsze efekty?