Skocz do zawartości


mateo1995

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu
-----

Moje tematy

REDUKCJA

Ponad rok temu

co jesc na redukcji jakies strony z produktami z mala zawartoscia wegli i tluszczy bo to glownie obcinami na redukcji 


Redukcja

Ponad rok temu

Witam .Chciałbym aby ktos z panstwa pomogl mi obliczyc zapotrzebowanie dzienne na bialko. weglowodany i tluszcze przy redukcji tkanki tluszczowej .Mam 20 lat mierze 171 cm waze 74 i cwicze 3 razy w tygodniu


Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024