BuBu_a

ja dawkowac przy gosciu o masie 100 kg?? i jak to sensownie połączyc ??

witam wszystkich, chciał bym otrzymać porady co do cyklu ktory pomoze mi sie wyciąć . Przebyte cykle to wino deka, I ostatni troche lub bardzo kijowy prop wino deka ( chodz z wyników byłem bardzo zadowolony ) lecz jak sie dowiedziałem za długo ciagnołem propa. Mam lekkie nadcisniene 141 norma górna to 139 i teraz pytanie czy bic to i dopiero robic cykl czy tłuc krótkie cykle zrobic dobry miesien czy długi i rzezba ??