IPB skin by CGN

Spalacze tłuszczu
Wyświetl nową zawartość
Forum
Użytkownicy
Więcej

Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

IvanDzik

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu

Zawartość

Moje posty

W temacie: Jakie ćwiczenia powinienem robic ?

Ponad rok temu

Troche zmodernizuj swoją dietę na śniadanie jakieś jajko , maślanka jogurt aby było białko na obiad zamiast ziemniaków jedz ryż i do tego najlepszy jest kurczak bądź jakaś ryba na kolacje możesz zjeść też jakąś sałatke z serem feta itp patrz na etykiety co jeż aby jesc jak najwiecej bialka to przybedzie ci masy bo jesteś chudziutki

W temacie: Problem

Ponad rok temu

Skonsultuj sie z dermatologiem, dziwny przypadek pierwszy raz o tym słysze, możesz być na coś uczulony tam gdzie ćwiczysz.

W temacie: Na redukcji masy tłuszczowej

Ponad rok temu

Jak nie stracić mięśni podczas treningu by spalić tłuszcz będąc na diecie .

FaceBook

Witaj w Świat_Fitnessu!
- 3 tygodni temu
Witaj w Świat_Fitnessu!
- 3 tygodni temu
Świat_Fitnessu
- 3 tygodni temu
Witam Serdecznie
- Miesiąc temu
Witam tu wszystkich
- 2 miesiące temu
Szukam jakiegoś prostego wyciągu do treningu domowego
- 2 miesiące temu
Womens In Your City - Anonymous Casual Dating - No Selfie
- 4 miesiące temu
Czy tabletki na erekcję bez recepty mogą zadzialac?
- 5 miesięcy temu
Witajcie
- 7 miesięcy temu
Talk to sexy girls now
- 8 miesięcy temu

Plany treningowe i dietetyczne

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024 : 2025 : 2026