Skocz do zawartości


Kain

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu
-----

Moje posty

W temacie: Jak poprawic dół klatki

Ponad rok temu

Pompki rozbudowują bardzo dobrze klatkę,dipy proste.

Z hantlami no to bez ławki to ci nie pomogę...no chyba,że masz gdzie rozpiętki wykonywać.

No niby bym jakos mial jak ale robic je pod jakims katem?


W temacie: Jak poprawic dół klatki

Ponad rok temu

Witam nie mam mozliwosci cwiczyc na silowni a w domu nie posiadam lawki. Jak polepszyc dol klatki przy pomocy hantli?


Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024 : 2025