Zawartość
Nie podano
Mam 15 lat 194cm wzrostu i ważę 80 kg. Chce zacząć ćwiczenia i dietę tylko nie mam pojęcia od czego zacząć. Codziennie jestem na boisku i gram po 1-2h więc jestem w ciągłym ruchu 
Trening chce skupić najbardziej na klatce piersiowej,ramionach i brzuchu. Możecie mi polecić jakiś zestaw początkujacego ? 
Pozdrawiam,
Dawid
Moje posty
W temacie: PoczÄ…tek
Ponad rok temu
Mam 15 lat 194cm wzrostu i ważę 80 kg. Chce zacząć ćwiczenia i dietę tylko nie mam pojęcia od czego zacząć. Codziennie jestem na boisku i gram po 1-2h więc jestem w ciągłym ruchu Trening chce skupić najbardziej na klatce piersiowej,ramionach i brzuchu. Możecie mi polecić jakiś zestaw początkujacego ?
Pozdrawiam,
Dawid
FaceBook
-
Witaj w Åšwiat_Fitnessu!- 2 miesiÄ…ce temu
-
Witaj w Åšwiat_Fitnessu!
- 2 miesiÄ…ce temu
-
Åšwiat_Fitnessu
- 2 miesiÄ…ce temu
-
Witam Serdecznie
- 2 miesiÄ…ce temu
-
Witam tu wszystkich
- 3 miesiÄ…ce temu
-
Szukam jakiegoÅ› prostego wyciÄ…gu do treningu domowego- 4 miesiÄ…ce temu
-
Womens In Your City - Anonymous Casual Dating - No Selfie
- 6 miesięcy temu
-
Czy tabletki na erekcjÄ™ bez recepty mogÄ… zadzialac?
- 6 miesięcy temu
-
Witajcie
- 8 miesięcy temu
-
Talk to sexy girls now
- 9 miesięcy temu
