Skocz do zawartości


tomas2424

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu
-----

Moje tematy

Białko

Ponad rok temu

Z jakich powodów kupuje się białko?
Co daje białko?
Czy przy spalaniu tłuszczu i treningach pomaga białko?

HMB czy wystarczy?

Ponad rok temu

Głównie chodzi mi o pozbycie się nadmiaru tłuszczu na brzuchu ( nieznaczna oponka ).
Ćwiczę brzuszki i jeżdżę prawie codziennie na rowerku po 40 min.
Biorę "HMB 1000mg" po 3 tabletki dziennie.
Czy oprócz HMB powinienem coś jeszcze brać?
Proszę o rady

Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024