Skocz do zawartości


Braian

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu
-----

Moje tematy

Niedowaga

Ponad rok temu

Witam.
Mam 18 lat ważę niespełna 60 kg i 170 cm, ćwiczę codziennie. Chciałbym nabrać na wadzę, a jest to ciężkie do zrobienia by najmniej u mnie gdyż mam od młodego skazę białkową, a wiem że białko jest najważniejsze jeżeli chcę nabrać masy może wy mi pomożecie.
Wielkie Dzięki


Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024 : 2025