Witam. Mam już 6 miesięczny staż z ćwiczeniami. Fakt klatka piersiowa mi urosła, ale zależy mi na wyeksponowaniu jej.
Ćwiczenia które robię to:
pompki na poręczach
pompki diamentowe
pompki elfie
pompki szerokie
pompki z nogami wyżej
do tego 3 razy w tygodniu chodzę na siłownie.
FaceBook
-
Witaj w Åšwiat_Fitnessu!- 6 dni temu
-
Witaj w Åšwiat_Fitnessu!- 6 dni temu
-
Åšwiat_Fitnessu- 6 dni temu
-
Witam Serdecznie- 4 tygodni temu
-
Witam tu wszystkich- MiesiÄ…c temu
-
Szukam jakiegoÅ› prostego wyciÄ…gu do treningu domowego- 2 miesiÄ…ce temu
-
Womens In Your City - Anonymous Casual Dating - No Selfie- 4 miesiÄ…ce temu
-
Czy tabletki na erekcjÄ™ bez recepty mogÄ… zadzialac?- 4 miesiÄ…ce temu
-
Witajcie- 6 miesięcy temu
-
Talk to sexy girls now- 7 miesięcy temu



Zawartość
Mężczyzna
