Skocz do zawartości


MichauSW

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu
-----

Moje posty

W temacie: Trening

Ponad rok temu

No dokladnie, oprocz tego juz nic nie zrobie ;), wiec do roboty.. dziek, trzymaj sie ;)

W temacie: Trening

Ponad rok temu

Wlasnie w tym problem, ze czuje się słabszy, mniej siły ;)

W temacie: Trening

Ponad rok temu

Czyli mam sie nie martwic i zaczac dalej ciezko trenowac?

W temacie: Trening

Ponad rok temu

No a cos wiecej o tego typu przerwach itd?


W temacie: Trening

Ponad rok temu

Witajcie. Nie ćwiczyłem ostatnio z 2-3 tyg, po ok 2 latach street workoutu. Czy spadki beda duze? Sila itd.. czy to szybko wroci do poprzedniego stanu? Boje sie o spadki chce wrocic do pelni sil, ile to potrwa?


Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024