Witam wszystkich! Mam pytanie. Półtora roku temu skończyłem rehabilitację, chciałbym wrócić do formy, kondycji, no i, nie ukrywajmy - nieco schudnąć. Pytałem lekarza, powiedział że w sumie jedyne przeciwwskazanie to nadmierne obciążanie kolan na początek. Poszperałem trochę w sieci, znalazłem informację, że orbitrek i rowerek stacjonarny mniej obciążają stawy - czy to prawda? Poza tym… co cóż, jakieś typowo damskie te sprzęty, są tu jacyś Panowie którzy też na tym ćwiczą? ![]()
FaceBook
-
„She’s in your city” – ale co z tymi, którzy wolą treningi w duecie?- 2 tygodni temu
-
Find a gorgeous girl for tonight- Miesiąc temu
-
She's in your city- Miesiąc temu
-
Witaj w Świat_Fitnessu!- 4 miesiące temu
-
Witaj w Świat_Fitnessu!- 4 miesiące temu
-
Świat_Fitnessu- 4 miesiące temu
-
Witam Serdecznie- 5 miesięcy temu
-
Witam tu wszystkich- 5 miesięcy temu
-
Szukam jakiegoś prostego wyciągu do treningu domowego- 6 miesięcy temu
-
Womens In Your City - Anonymous Casual Dating - No Selfie- 8 miesięcy temu



Zawartość
Nie podano
