IPB skin by CGN

Skocz do zawartości

  2. → Przeglądanie profilu: Posty: Szymek1998

Szymek1998

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu
-----

Moje posty

W temacie: Rugby

Ponad rok temu

Staż na siłowni 9 miesięcy, jestem w stanie wykonywać 3 treningi w tygodniu :D

Dodatkowo mam 3 treningi w klubie.

W klubie gram na rwaczu ( trzecia linia młyna)


W temacie: Rugby

Ponad rok temu

Jaki polecacie plan treningowy na siłowni dostosowany pod Rugby ?


Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024