Proton

@Litwin81  Na Nitrobolonie jest napisane aby unikać łączenia z produktami zawierającymi białko, a gainier zawiera białko, może nie za dużo, ale zawiera, dlatego facet który sprzedawał mi kilka lat temu odżywki (fachowiec, kulturysta) powiedział mi dając rozpiskę aby nie łączyć nitra z gaing bolicem, to zapamiętałem.

Co do gaing bolica stosowania go rano to niby okej mógłbym go nie stosować z rana, ale z drugiej strony to także antykatabolik? To co by było leprze nitro bolon rozdzielić na dwie porcje po 2 mierki gdzie pierwsza porcja z rana po przebudzeniu?

@Grammatikk z tego co ja słyszałem do gain bolic jest jednym z najlepszych gainierów, ale dobra, to twoje zdanie. ja się na tym nie znam. Ilu ludzi tyle opinii.

A co byś mi napisał na temat dawkowania? Nie za duże dawki nitrobolonu do mojej masy ciała? A gain bolic przy mojej masie mógłbym stosować w większych ilościach np po 100 gram w jednej porcji czyli 5,5 miarki? Nie było by to przesadą? Ważę 70 kg a kiedyś miałem rozpiskę żeby go stosować po 2,5 miarki, po treningu trzy i pół.

Co do śniadania, jem kostkę sera chudego, to złe śniadanie?