niski76

okej, jutro zrobie, zedytuje i powrzucam zdjecia. A osiagnac chce po prostu kaloryfer, zeby skora na brzuchu byla taka chuda a ja mam po prostu gruba skore strasznie i wydaje mi sie ze to tluszcz. niektorzy jak zlapia skore na brzuchu to jest taka chudziutka a ja mam gruba no nw jak to inaczej opisac.

Prosze zdjecia:

http://i.imgur.com/rLUtDCi.jpg

http://i.imgur.com/g4YFGkZ.jpg

http://i.imgur.com/6zGvgrO.jpg

http://i.imgur.com/wVxyojf.jpg

Tak na profilu Soboty znalazlem jego zdjecie ktore akurat odzwierciedla taki brzuch jaki ja bym chcial miec:

https://scontent-fra...617&oe=560B1FEC

Wiem że to strasznie duzo pracy i ja jestem na to w 100% gotowy tylko chodzi o cwiczenia zebym mial dobrze dobrane zeby kazdy miesien pracowal a nie tylko srodek brzucha tak jak u mnie