Zawartość
Nie podano
Taki trening napewno ma jakiś wpływ na mięśnie ale jeśli chce się myśleć nad treningiem na dłuższy czas to bym radził zainwestować w sprzęt treningową albo karnet na siłownie
Raczej zainwestuje w sprzęt. Ogólnie na siłownie dość spory kawał drogi mam a codziennie pociągiem jeździć nie mam ochoty 
. Wybacz pytanie ale ile tak mniej więcej kosztowałby sprzęt który byłby wystarczający do przetrenowani całego ciała ?
FaceBook
