Skocz do zawartości


Tomeeeek

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu
-----

Moje tematy

Hormon wzrostu

Ponad rok temu

Witam,
Nie wiem czy moje pytanie odnoszące się do hormonu wzrostu umieszczam w odpowiednim dziale :)
Jak wcześniej pisałem mam 14 lat, 150 centymetrów wzrostu i warze 40kg. Jestem niski jak na swój wiek czytałem na jakimś forum o hormonie wzrostu i takie moje pytanie czy hormon coś daje, jaki kupić?
Pozdrawiam
Tomeeeek

Mięśnie brzucha

Ponad rok temu

Witam,
Mam na imię Tomek i mam 14 lat, mam 150 centymetrów wzrostu i 40 kg wagi. Moim hobbym jest wspinaczka górska.
Chciałbym się zabrać za ćwiczenia mięśni brzucha, tylko jak się za to zabrać? Może polecacie mi jakiś plan ćwiczeń?
Pozdrawiam
Tomeeeek

Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024 : 2025