Gdybym poprawił plan na taki było by ok?
Poniedziałek (Klatka + biceps)
Środa (Plecy + przedramiona)
Piątek (Nogi + triceps)
Sobota (Barki + kaptury)
(ćwiczenia bicepsów zredukowałem do 1 razu w tygodniu)
FaceBook
-
Womens In Your City - Anonymous Casual Dating - No Selfie- Miesiąc temu
-
Czy tabletki na erekcję bez recepty mogą zadzialac?- Miesiąc temu
-
Witajcie- 3 miesiące temu
-
Talk to sexy girls now- 4 miesiące temu
-
Jak pozbyć się łuszczycy skóry głowy?- 8 miesięcy temu
-
Bio Życie - Suplementy Diety- 9 miesięcy temu
-
Jak poprawić naturalnie potencję?- 11 miesięcy temu
-
Ona straciła ochotę na seks- Rok temu
-
Zapraszam na Oficialna strone- Rok temu
-
Witam was Serdecznie- Rok temu



Zawartość
Nie podano
