Jaki masz sprzęt treningowy?
Powinno się trenować całe ciało a nie tylko ramiona i brzuch
mam tylko hantle oraz rowerek treningowy. hantle mam takie:
4x 1,25kg
4x 2,5kg
trochę mało ale dopiero na lato planuję sobie dokupić kilka kilogramów.
- Tydzień temu
- Tydzień temu
- Tydzień temu
- Tydzień temu
- Miesiąc temu
- Miesiąc temu
- Miesiąc temu
- Miesiąc temu