Zawartość
Nie podano
W lustrze w sumie dużych zmian na razie nie widać, mam tylko wrażenie, że ręka zrobiła się grubsza, ale to może być autosugestia w sumie...
A ile czasu zwykle zajmuje budowanie jednego kilograma mięśni? I czy na początku faktycznie może iść szybciej?
FaceBook
