Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Skorpionnek

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu

Zawartość

Moje posty

W temacie: Suplementy - początek

Ponad rok temu

np Trec whey 1000 można stosować bez diety ? Niektórzy mówią, ze te suplementy z bialkiem są uzupełnieniem diety, a ja właśnie nie mam zbytnio diety

W temacie: Suplementy - początek

Ponad rok temu

Zastanawiam się nad rozpoczęciem używania suplementów. Zastanawiam się nad jakimś BCAA, albo jakieś białko i węglowodany po treningu Na siłownie chodzę pół roku, 187 cm wzrostu i 76 kg, jeśli poleca Pan/i jakieś inne to dlaczego i jakie ?
Pozdrawiam