siwy22224

UWAGA DO ADMINISTRATORA !!!
prosze o usuniecie moich wszytskich tematów i nawet mojego konta ! , na tym forum są sami cwaniaki ktozy tylko smiac sie potrafią i nic wiecej !!!!!!!!!!!!!!!!! ,pozdrawiam

siwy masz racje, krytykują ze nie masz techniki a zaden mondralinski nie wrzuci swojego filmiku jak boksuje. tylko kogos oceniac. zapodajcie swoje to sie bedziemy smiac
pzd

juz to im pisałem

z otwartych dłoni w worek?? grubo i jak bijesz sierp to bij na wysokości głowy a nie kilkanaście cm nad : tyle : nie jest najgorzej

yyy w klubie ale ten filmik nie jest najleprzy to po treningu nagrywany spoko nagram nowy i technika na maxsa
ale pokarzcie tez swoje filmiki chetnie sie czegoś naucze

Dobrze napisane !!

spoko nagram nowy filmik i nastawie sie na technike , moze inaczej to wyjdzie , pozdro....ale i tak chce zobaczyć co wy potraficie

zgodze sie z roqu;) sam trenowalem 4 lata temu box przez rok i podstaw do dzis nie zapomnialem;)

kiedy trenowałem wazyłem 30kg.. mniej