witam,
czy samo bieganie z robieniem brzuszkow przyniesie jakies efekty? jesli tak to mniej wiecej jak dlugo i jak czesto musialbym to robic zeby doszlo do tego jak najszybceij?
- Tydzień temu
- 2 tygodni temu
- 2 tygodni temu
- 2 tygodni temu
- Miesiąc temu
- Miesiąc temu
- Miesiąc temu
- Miesiąc temu