Lopez32432443

spoko bede robil areoby,troche  pobiegam jak etiopczyk ;] miesni palic nie chce z anatto 

hehe spoko 3gramy bialka ten wspolczynnik nei zmienny wegle nie wiem nigdy nie liczylem tyle co ryz albo ziemniaki do obiadu ,ryz piers z kurczaka te zestawienie nie jest mi obce oczywiscie ale kazdy wie ze meiso ma aminowksasy i buduje nie trzzeba mowic , interwaly robie na dlugosci boiska sprint powrot wolny obiegow zrobie w 15 minut sporo;p ale styrany wracam slyszalem ze inter bardziej jedza tlyszcz niz areo hm,