To zależy czy ma być to np Fbw, Czy trening Dzielony czy np Gora, Dół wariantow jest mnustwo..
a jaki masz stażjak wyglądaly treningi do tej pory?
Kończe cykl FBW a teraz chce zacząc tzw. split
- Tydzień temu
- Miesiąc temu
- Miesiąc temu
- Miesiąc temu
- 3 miesiące temu
- 4 miesiące temu
- 4 miesiące temu
- 4 miesiące temu
- 4 miesiące temu
- 5 miesięcy temu