Witam mam 14lat moj staz to 6miesiecy waze 57kg przy 160cm . Do tej pory cwiczylem bez diet poprostu nie jadlem slodyczy
Chcialbym prosic o ulozenie diety ktora pozwoli mi spalic tlusz , poniewaz po dlugiej chorobie odlozylo sie go nie malo .Konkretnie mowiac jaka diete stosowac do zredukowania tej tkanki tluszczowej a jakiej w estapie kiedy bede cwiczyl normalnie (juz bez dodatkowych biegow itp aby spalic tluszcz)
Z gory dziekuje za wszelka pomoc ![]()
FaceBook
-
Womens In Your City - Anonymous Casual Dating - No Selfie- Miesiąc temu
-
Czy tabletki na erekcję bez recepty mogą zadzialac?- 2 miesiące temu
-
Witajcie- 4 miesiące temu
-
Talk to sexy girls now- 5 miesięcy temu
-
Jak pozbyć się łuszczycy skóry głowy?- 8 miesięcy temu
-
Bio Życie - Suplementy Diety- 10 miesięcy temu
-
Jak poprawić naturalnie potencję?- Rok temu
-
Ona straciła ochotę na seks- Rok temu
-
Zapraszam na Oficialna strone- Rok temu
-
Witam was Serdecznie- Rok temu



Zawartość
Nie podano
