IPB skin by CGN

Skocz do zawartości

  2. → Przeglądanie profilu: Posty: Piterek96

Piterek96

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu
-----

Moje posty

W temacie: prosze o odpowiedź :)

Ponad rok temu

A Do której godziny powinno się jeść ostatni posiłek ? :D

 i ile posiłków dziennie ? :)  słyszałem że jeść ostatni posiłek to przed 18 godziną :)  i najlepiej ryż drobiowe mięsa lub wołowinę :)  A wy jak uważacie ? :)


W temacie: prosze o odpowiedź :)

Ponad rok temu

Czego mięśnie najbardziej potrzebują  by rosnąć ? :) Co trzeba pić jeść by miały przyrost ? i mniej więcej po ile serii robić danej partii mięśni ? :) 


Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024