Zawartość
Nie podano
Jaki cel dietetyczny? Masa czy redukcja?
Zle opisałem 
Masa jest zrzuciłem ze 100 na 88 i teraz chciałbym rzeźbę tylko mam problem gdyz zostały mi boki i brzuch, ale nie wiem jakie ćwiczenia najlepiej no i jakas dieta by sie przydała na start co by energia byla
FaceBook
