Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Gonciarz1996

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu

Zawartość

Statystyki

Grupa: Użytkownik
Całość postów: 2
Odwiedzin: 387
Wiek: 30 lat
Urodziny: Luty 7, 1996
Lokalizacja
Ostróda
Płeć
Mężczyzna
Zainteresowania
Sport

Previous Fields

Staż [miesiące]
1
Wzrost [cm]
176
Biceps [cm]
30
Klatka piersiowa [cm]
109
Pas [cm]
85
Udo [cm]
55
Przysiad [kg]
70
Wyciskanie [kg]
50
Martwy ciąg [kg]
80
Waga [kg]
69

Kontakt

MSN -
Strona WWW
ICQ -
Yahoo -
Jabber -
Skype gonciarz26

0 Neutralna

Narzędzia użytkownika

Ostatnio byli

Brak ostatnio odwiedzających do wyświetlenia

Moje tematy

Pomoc w ułożeniu planu ćwiczeń .

Ponad rok temu

Proszę w ułożeniu nowego planu ćwiczeń na siłowni. Jest mały problem ponieważ mam inne treningi sztuk walki i nie mogę ćwiczyć codziennie. Dni w które mogę ćwiczyć to wtorek , czwartek ,piątek, sobota , niedziela chociaż to dzień w który chyba nic się nie ćwiczy . Dziękuję z góry czekam na odpowiedź .

FaceBook

Witaj w Świat_Fitnessu!
- 3 tygodni temu
Witaj w Świat_Fitnessu!
- 3 tygodni temu
Świat_Fitnessu
- 3 tygodni temu
Witam Serdecznie
- Miesiąc temu
Witam tu wszystkich
- 2 miesiące temu
Szukam jakiegoś prostego wyciągu do treningu domowego
- 2 miesiące temu
Womens In Your City - Anonymous Casual Dating - No Selfie
- 4 miesiące temu
Czy tabletki na erekcję bez recepty mogą zadzialac?
- 5 miesięcy temu
Witajcie
- 7 miesięcy temu
Talk to sexy girls now
- 8 miesięcy temu