witam mam 20 lat waga 75 kg 183 cm wzrostu ćwiczę jakieś 8 miesięcy . więc od jakiegoś czasu mam problem z powiększeniem ciężaru w treningach, nie daję rady. próbowałem kombinować z liczbą powtórzeń i serii jednak na nic .Co mam robić bo gdy nie będę zwiększał ciężaru to i nie mam co myśleć o rośnięciu
FaceBook
-
Znajdź dziewczynę, żeby eksplorować noc z- 4 tygodni temu
-
-
Find a gorgeous girl for tonight- 2 miesiące temu
-
She's in your city- 3 miesiące temu
-
Witaj w Świat_Fitnessu!- 5 miesięcy temu
-
Witaj w Świat_Fitnessu!- 5 miesięcy temu
-
Świat_Fitnessu- 5 miesięcy temu
-
Witam Serdecznie- 6 miesięcy temu
-
Witam tu wszystkich- 6 miesięcy temu
-
Szukam jakiegoś prostego wyciągu do treningu domowego- 7 miesięcy temu



Zawartość
Nie podano
