Cześć wszystkim cwicze juz ponad rok i chciałbym cos zmienic w treningu
17lat
waga 67kg
wzrost 178
max wycisk na płaskiej 110 kg
cwicze bez zadnego brania koxu białka itp.
- Miesiąc temu
- 2 miesiące temu
- 3 miesiące temu
- 3 miesiące temu
- 5 miesięcy temu
- 5 miesięcy temu
- 5 miesięcy temu
- 5 miesięcy temu
- 5 miesięcy temu
- 6 miesięcy temu