Cześć wszystkim cwicze juz ponad rok i chciałbym cos zmienic w treningu
17lat
waga 67kg
wzrost 178
max wycisk na płaskiej 110 kg
cwicze bez zadnego brania koxu białka itp.
- 4 tygodni temu
- 2 miesiące temu
- 3 miesiące temu
- 4 miesiące temu
- 5 miesięcy temu
- 5 miesięcy temu
- 7 miesięcy temu
- 7 miesięcy temu
- 8 miesięcy temu
- 8 miesięcy temu